歡樂祥和的春節(jié)假期即將結(jié)束，大家即將返程返崗返工返校，山西省疾病預防控制中心溫馨提示。

　　一是提前準備，做好返程規(guī)劃。節(jié)后返程盡量錯峰出行，請?zhí)崆安樵兲鞖馇闆r和道路情況，請避開雨雪天氣和擁堵路段，及時調(diào)整返程時間和路線，注意行車安全。建議大家持續(xù)關(guān)注健康狀況，如有發(fā)熱、咽痛、嗅覺味覺減退等癥狀，或抗原檢測陽性，請及時治療或就地休養(yǎng)，調(diào)整返程時間。

　　二是返程途中，做好全程防護。返程中，如您乘坐的是公共交通，應全程佩戴口罩，注意手衛(wèi)生，盡量少觸碰公共交通工具的公用物品，及時進行手消毒，雙手清潔前，不要用手觸碰口、眼、鼻。建議您在密閉空間、人員聚集場所，盡量減少滯留時間，保持社交距離。

　　三是返程之后，繼續(xù)健康監(jiān)測。建議您返程之后，可進行自我抗原檢測，如果抗原檢測陽性，或者出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、肌肉酸痛、嗅覺味覺減退等情形，建議推遲返崗返工時間，及時就醫(yī)或居家隔離，盡量減少與家人接觸，尤其避免與老年人特別是患有基礎(chǔ)性疾病等脆弱人群的接觸。

　　每個人都是自己健康的第一責任人。目前正處在冬春季呼吸道感染病的高發(fā)期。新冠康復之后仍要堅持戴口罩、手衛(wèi)生、開窗通氣，以防止二次感染，并降低流感等其他呼吸道傳染病的發(fā)生；生活中勤洗手，接觸快遞、清理垃圾、飯前便后、外出回家，均需要及時洗手或手消毒；當您咳嗽或打噴嚏時，請盡量避開人群，用紙巾捂住口鼻，并立即清洗雙手或手消毒。

　　如果您的身邊有60歲及以上特別是未接種新冠疫苗的老年人，以及孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、殘疾人、嚴重基礎(chǔ)性疾病等脆弱人群，請密切關(guān)注他們的身體健康狀況，如出現(xiàn)不適癥狀，出現(xiàn)憋氣、胸悶、血氧快速降低等情況時，請及時就診。同時，建議患有基礎(chǔ)疾病的老年人及孕婦、兒童等盡量減少前往人員密集場所。

　　來源：健康山西官微